今年のお盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか

 

楽しい思い出に満ちた一方で

長距離の移動や不規則な生活で

体がなんだか重く感じていませんか？

 

​そんな疲れを優しくリセットする

おすすめなメニューはこちら

 

✨️リラックスメニュー✨️

 

​🌿全身をリセット🌿

疲れた体を無理なく動かし凝り固まった筋肉をゆっくりと伸ばします

長時間のドライブや座りっぱなしで歪んだ姿勢を整え本来のしなやかな体を取り戻します

 

​🌿心もリフレッシュ🌿

呼吸を意識しながら体を動かすことで心のざわつきを落ち着かせ内側からリラックスできます

 

お休みモードからお仕事モードへ

スムーズに切り替えたい方には最適なメニューとなっておりますのでお盆でため込んだ疲れをリセットし心身ともにリフレッシュできる特別な時間をお過ごしください